Medizinalpilze Forum

Winterdepression ,gut überstanden mit Neurapasc balace und Homöopathie.
Jetzt wieder leicht depressiv und ich möchte einen Pilz dazugeben.
Zur Antriebssteigerung wäre ja das Top Energy aber der Blutdruck ist leicht erhöht. Was meint ihr nur den Cordy oder trotzdem 2x1 Top Energy?
LG Petra

Petra

Moin, moin,
ich plädiere für Cordyceps statt Top Energy. Für Ginseng gibt es anscheinend unterschiedliche Erfahrungen: Manche sagen, er reguliert den Blutdruck, andere empfehlen ihn nicht, wenn eine Hochdruck besteht. Ich glaube, du bist sicherer, wenn du auf Cordyceps alleine zurückgreifst.
Was ist mit Sport? Kannst du da Motivationsarbeit leisten?
Viel Glück!
Ruth

Ruth A Administrator

Danke Ruth war auch mein Gedanke bin mit dem Ginseng auch nicht immer so schnell.
Sport ud vor allem eine Ernährungsumstellung ist sehr wichtig da muß ich wirklich noch Motivationsarbeit leisten!!
LG petra

Petra

Liebe Petra, da habe ich bei dir gar keine Sorgen: dir fällt bestimmt ganz viel Lustiges und sonstwie Motivierendes ein. Motivationsfrösche - herrlich!!!
Zum Thema Ernährungsumstellung plus Bewegung fällt mir noch was ein: hier bei uns gibt es jede Menge Höfe, wo man Beeren, Pflaumen oder demnächst Äpfel selbst pflücken kann. Hinradeln, pflücken, essen!
Das sollte ich jetzt sofort eigentlich mal in Angriff nehmen...
Ciao, Ruth - und DANKE!

Ruth A Administrator

Oh ja Ruth so eine Himbeerplantage wäre herrlich.
Uns fehlt nur die Zeit oder wir nehmen uns sie nicht.
Hoffe wenigsten das du es schaffst!!

Petra

Liebe Petra,
hier steht so gar nichts von Gesprächen. Wahrscheinlich hast du sie einfach nich erwähnt, oder? Mir nützen regelmäßige Gesrpächsgruppen sehr.
Und Cordy
Wobei ich auch Himbeeren keine üble idee finde.

matroschka

Hallo Matroschka,
die Gespräche sind natürlich gaz wichtig aber die gehören bei einem Therapeuten doch dazu oder was meinst Du?
LG Petra

Petra